Wie lange dauert eine Therapie?
Therapie ist ein Prozess. Wie lange dieser dauert ist individuell sehr verschieden. Es kommt darauf an, mit welchem Anliegen du kommst und was du erreichen
Fehlgeburt
Allgemein über Fehlgeburt zu schreiben wird dem Thema nicht ganz gerecht. Auch wenn sich natürlich ganz viele Fakten aufzählen lassen, die tröstend und hilfreich sein
Trauma und Gesundheit
Kindheitstraumen spielen eine große Rolle bei der Entwicklung von Depressionen und Angststörungen im späteren Leben. Das klingt erst einmal wie eine furchtbare Nachricht: Du hast
Depression
Ein Sachbuch als Bestseller Vor ein paar Jahren ist ein Buch zum Thema Depressionen erschienen, das es innerhalb kürzester Zeit zum internationalen Bestseller schaffte. Unglaublich
Schmerz
Es gibt ein buddhistisches Sprichwort: Schmerz ist unvermeidbar – Leiden ist optional. Wer unter Schmerzen, womöglich sogar chronischen Schmerzen leidet findet diesen Spruch womöglich zynisch,
Bindungstrauma
Schocktrauma Wenn von Trauma gesprochen wird, haben die meisten Menschen ein Bild vor Augen: einen schweren Verkehrsunfall z.B. oder einen Bombenangriff. Vielleicht denken sie an
Das telefonische Vorgespräch
Unter jedem meiner Blogbeiträge findest du eine Aufforderung: „Vereinbare bequem online einen Termin für ein kostenfreies telefonisches Vorgespräch.“ Dazu möchte ich etwas erzählen: Hürden bei
Deine Wahrnehmung
Stimmt! Deine Wahrnehmung gehört dir. Niemand kann sie dir absprechen. Wenn dir etwas weh tut, kann niemand einfach kommen und behaupten, dass es dir nicht
Selbstliebe und Beziehung
Die meisten Menschen haben irgendeine Art von Liebesbeziehung – zum Lebenspartner, zu Freund oder Freundin, Kindern oder wenigstens Haustieren. Wenn es eine gesunde Beziehung ist,
Beschämung
Die Eier-Challenge In den sozialen Medien gab es neulich einen Aufruf, ein Video hochzuladen, in dem die Reaktion eines Kleinkindes gefilmt wird, wenn Mama oder
Psyche und Ernährung
Wie wir essen Essen ist so viel mehr als Nahrungsaufnahme, kennst du das? Manchmal isst du vielleicht aus Langeweile oder weil du Kummer hast, ein
Überleben
1990 ist in Deutschland ein Buch mit dem Titel “Trotz allem – Wege zur Selbstheilung für sexuell missbrauchte Frauen” erschienen. Nicht in einem der großen